季節を問わず作れるあえ物、菜種油でコク深くおいしく。
材料2人分
- 切り干し大根 20g
- きゅうり 2本
- 卵 1個
A調味料
- 菜種油 大さじ1
- うす口しょうゆ 大さじ2
- 酢 大さじ1/2
- 砂糖 小さじ1
- 白すりごま 大さじ2
作り方
- 切り干し大根はさっと洗ってたっぷりの水で戻し水気をしぼる。耐熱容器に入れて水をひたひたに注ぎ、600wの電子レンジで2分加熱して冷めたら水気をしぼる。卵はボウルに入れて溶き、600wの電子レンジで1分加熱してフォークでほぐす。(好みの固さまで加熱してください)
- きゅうりはめん棒などでたたいて手で割る。種が大きければ取り除く。
- ボウルにAを入れて混ぜ、切り干し大根、きゅうり、炒り卵を加えてあえる。(5分ほどおくと味がなじみます)
レシピ料理制作・撮影 料理研究家 井原裕子