切り干し大根ときゅうりのごま酢和え

季節を問わず作れるあえ物、菜種油でコク深くおいしく。

材料2人分

  • 切り干し大根 20g
  • きゅうり 2本
  • 卵 1個

A調味料

  • 菜種油 大さじ1
  • うす口しょうゆ 大さじ2
  • 酢 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • 白すりごま 大さじ2

作り方

  1. 切り干し大根はさっと洗ってたっぷりの水で戻し水気をしぼる。耐熱容器に入れて水をひたひたに注ぎ、600wの電子レンジで2分加熱して冷めたら水気をしぼる。卵はボウルに入れて溶き、600wの電子レンジで1分加熱してフォークでほぐす。(好みの固さまで加熱してください)
  2. きゅうりはめん棒などでたたいて手で割る。種が大きければ取り除く。
  3. ボウルにAを入れて混ぜ、切り干し大根、きゅうり、炒り卵を加えてあえる。(5分ほどおくと味がなじみます)

レシピ料理制作・撮影 料理研究家 井原裕子

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